Reisfleisch
TM6

Reisfleisch

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Ingrédients

  • 20 g Rapsöl
  • 500 g Schweinefleisch, ausgelöst (z. B. von der Schulter), in Würfeln (3 cm)
  • 130 - 150 g Zwiebeln in Spalten
  • 70 - 90 g rote Paprikaschoten in Würfeln
  • 2 - 3 Knoblauchzehen halbiert
  • 1 EL Paprikapulver, edelsüß
  • 1 EL Paprikapulver, rosenscharf
  • 20 g Tomatenmark
  • 1 ½ TL Salz
  • 2 TL Majoran, getrocknet
  • ½ TL Kümmel, gemahlen
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 3 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ou 1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 500 g Wasser heiß (aus dem Wasserhahn)
  • 300 g Risottoreis (Arborio)
  • 1 TL Zitronenschale, gerieben
  • 4 EL Parmesan gehobelt
  • Petersilie, frisch zum Dekorieren

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
607 kcal / 2539 kJ
Protides
35 g
Lipides
23 g
Glucides
64 g
Fibre
3.9 g
Graisses saturées
7.3 g

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