Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Infos nut.
- par 1 Complete recipe
- Calories
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Protides
- 2.7 g
- Glucides
- 5.3 g
- Lipides
- 20.9 g
- Graisses saturées
- 3.1 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 299.4 mg
Recettes alternatives
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Sautéed leeks (200 g)
15min
Sautéing 7 oz Zucchini
20min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Sautéed chicken cubes
15min
Sautéed mushrooms (400 g)
20min
Sautéed Cauliflower
25 Min
Mixed Mushroom Sauté
30 Min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 Min
Sautéed chicken strips
15min