Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Infos nut.
- par 1 Complete recipe
- Calories
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Protides
- 2.7 g
- Glucides
- 5.3 g
- Lipides
- 20.9 g
- Graisses saturées
- 3.1 g
- Fibre
- 3.4 g
- Sodium
- 299.4 mg
Recettes alternatives
Browned onions (200 g)
20 Min
Sautéed Courgettes (200 g)
20 Min
Sautéing 7 oz Bell Pepper
20 Min
Sautéed capsicum (200 g)
15min
Sautéed eschalots (250-350 g)
Pas d’évaluation
Sautéed leeks (200 g)
15min
Sautéed chicken strips
15min
Bacon with chicken strips
15min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Sautéed onions (200-300 g)
10min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 Min
Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli
10min