Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 ząbek czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 640 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
320
g makaronu, suchego, typu trofie
ou 320 g makaronu, suchego, typu penne - 200 g filetów z makreli, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 611 kJ / 416 kcal
- Protides
- 18 g
- Glucides
- 58 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ryż pomidorowy z szynką
40 min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25min
Pulpety z białej kiełbasy w sosie śmietanowo-chrzanowym
30 min
Penne z dynią i szynką
40 min
Risotto z grzybami bez alergenów
1 Std. 20 Min
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20 min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1h
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45 min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min