Appareils et accessoires
Ryba na parze z sosem pomidorowym
Prép. 15min
Total 1h
6 porcji
Ingrédients
-
50 g oliwy z oliwek
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cukru (optionnel)
-
800 - 1000 g filetów z białej ryby świeżych, ze skórą (4 szt.), np. dorsza, morszczuka
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, przekrojonej na pół500 g zielonej fasolki mamut, świeżej przekrojonej na pół
-
majonez (optionnel) ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka szczypiorku, świeżego posiekanego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
32.7 g
Calories
1174.4 kJ /
280.5 kcal
Lipides
13.8 g
Fibre
4.3 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
10.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
BEZ GLUTENU
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Krem z suszonych grzybów
55min
Makaron z sosem z trzech serów
15min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
35min
Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
20min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1h 20min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1h 5min
Zupa jarzynowa z klopsikami z cielęciny
1h 45min
Grzyby z czosnkiem
20min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45min