Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 40 g miolo de pão
- 5 g vinagre
- 20 g azeite
- ½ c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 600 g água
- Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 586.1 kJ / 140.1 kcal
- Protides
- 5.4 g
- Glucides
- 18.6 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 0.7 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 567.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30 min
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5
30 min
Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale
16h 50min
Gomásio de alho-francês
40min
Sopa de melão
4h 30min
Duas sopas frias: Espargos e ervilhas & beterraba e tomate
30 min
Chutney picante de manga e malagueta
45 min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Tisana estimulante de rosmaninho, estrela de anis e baunilha
15min
Mousse de chocolate e castanhas
Pas d’évaluation
Tisana de tomilho, hortelã e canela
10 λεπτ.
Creme de abóbora, cogumelos e castanhas
1h