Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
P/ congelar
- 80 g banana
- 100 g mirtilo
- 20 g caju
No momento de servir
- 250 g bebida de aveia
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 369 kJ / 88 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Batido delicioso
10min
Batido saudável
10min
Batido energético
10min
Batido de fruta
5min
Smoothie de laranja, cenoura e gengibre
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10min
Smoothie de beterraba
5min
Batido energético de banana e chocolate
5min