Appareils et accessoires
Sanduíches de frango com molho de iogurte
Prép. 5min
Total 5min
8 unidades
Ingrédients
-
frango assado s/ ossos300 g
-
coentros só as folhas10 g
-
cebola roxa50 g
-
tomate seco, em óleo escorrido40 g
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
iogurte grego120 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
pães p/ sanduíches8
-
rúcula40 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Protides
15 g
Calories
1154 kJ /
276 kcal
Lipides
12 g
Fibre
3 g
Glucides
27 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Agosto 2017
23 Recettes
Portugal
Portugal
Vous pourriez aussi aimer...
Legumes à Brás
35min
Batido de framboesa, lima e aveia
5min
Barritas de proteínas
50min
Puré de batata e brócolos com frango gratinado
1h 20min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Guisado de vitela em slow cooking
2h 10min
Caldo de legumes sem sal
35min
Tarte de carne com cerveja
1h 40min
Tomate recheado com pasta de frango
25min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min
Granola de frutos secos e sementes
25min
Papas de aveia de verão com pêssego
40min