Arroz asiático con verduras TM6

Arroz asiático con verduras TM6

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Prép. 15min
Total 30min
6 porciones

Ingrédients

  • de tocino ahumado en cubos
    100 g
    100 g de tocino ahumado rebanado, en cubos (ver tip)
  • de aceite de oliva extra virgen
    20 g
  • de cebolla blanca en gajos
    100 g
  • de zanahorias cortadas en diagonal (0.5 cm)
    150 g
  • de salsa de soya o al gusto
    40 g
  • de azúcar refinada (optionnel) o al gusto
    10 g
  • huevos grandes
    4
  • concentrado de caldo de verduras en polvo
    10 g
    1 cubo de caldo
  • de arroz blanco de grano corto (22-25 minutos)
    230 g
    230 g de arroz de grano largo, (23-26 minutos)
  • de agua
    1000 g
  • de mezcla de verduras y legumbres (p. ej. chícharos, ejotes, brócoli, etc.)
    300 g
  • aceite de ajonjolí (optionnel) para decorar

Infos nut. par 1 porción

Calories 286 kcal / 1197 kJ
Protides 13 g
Lipides 9 g
Glucides 39 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 2 g
Sodium 512 mg

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