Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

Zupa krem z pomidorów; Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym

3.7 22 évaluations
Prép. 40min
Total 1h 40min
6 porcji

Ingrédients

Gotowanie kaszy jaglanej i liści kapusty
  • liści kapusty włoskiej (6 dużych lub 12 małych)
    6 - 12
  • kaszy jaglanej
    250 g
  • wody
    1200 g
Sos grzybowy
  • cebuli przekrojonej na pół
    180 g
  • ząbki czosnku
    2
  • grzybów, świeżych (np. pieczarek, grzybów leśnych, shiitake), pokrojonych na 4 cm kawałki
    200 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    80 g
  • wody
    200 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • skrobi ziemniaczanej
    25 g
    25 g skrobi kukurydzianej
  • soli
    ½ - ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
Gołąbki z kaszą jaglaną
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
Zupa krem z pomidorów
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • ząbek czosnku
    1
  • masła
    30 g
    30 g oliwy z oliwek
  • pomidorów przekrojonych na pół
    700 g
  • wody
    400 g
  • koncentratu pomidorowego
    70 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • cukru
    1 łyżeczka
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • śmietany
    100 - 120 g
  • liście bazylii, świeże
    2 - 4

Infos nut. par 1 porcję

Calories 323 kcal / 1351 kJ
Protides 11 g
Lipides 18 g
Glucides 23 g
Fibre 8.1 g
Graisses saturées 9 g
Sodium 1168 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...