Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Arroz negro con gambones y sepia
Prép. 10min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
-
8 gambones crudos enteros
-
700 g de agua
-
75 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo en laminas
-
500 g de sepia en trozos de 2 cm
-
70 g de cebolla en trozos
-
70 g de tomate troceado en conserva
-
300 g de arroz de grano redondo
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
2 sobres de tinta de calamar
-
1 cucharadita de sal
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1008.3 mg
Protides
34.8 g
Calories
2370 kJ /
567 kcal
Lipides
21.3 g
Fibre
1.9 g
Graisses saturées
3.3 g
Glucides
1.9 g
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