Versions compatibles
Grænmetis- og pastasúpa, kjöt- og grænmetisrúlla, búðingur og muffins
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Búðingur og muffins
- 4 tsk hindberjasulta (40 g)
- 2 egg
- 200 g sykur
- 60 g smjör, saltað eða ósaltað, í bitum
- 200 g mjólk
-
½
tsk vanillu extrakt
ou 1 tsk vanillusykur, heimatilbúinn - 200 g hveiti
- 2 tsk lyftiduft
-
200
g hindber
ou 200 g hindber, frosin -
150
g bláber
ou 150 g bláber, frosin
Kjöt- og grænmetisrúlla
- 500 - 600 g svínabógur, beinlaus, þverskorinn ca. 1.5 cm þykkt
- 1 hnífsoddur salt
- 1 hnífsoddur malaður pipar
- 4 - 5 sneið beikon
- 20 g sólþurrkaðir tómatar
- 30 g parmesan ostur
- 5 stöngull fersk steinselja, bara laufin
- 1 egg
Grænmeti og grænmetissúpa
- 1 hvítlauksrif
- 100 g laukur, cut in slices
- 50 g gulrót, afhýdd, í sneiðum (5 mm)
- 70 - 80 g blandað grænmeti (t.d. rauð eða græn paprika, sellerý), í bitum
- 30 g extra virgin ólífuolía
- 50 g hvítvín (optionnel)
- 1 ½ tsk salt
-
1
kúfuð tsk grænmetiskraftur,
ou 1 grænmetiskraftur, teningur - 1000 g vatn
- 250 g kartöflur, í sneiðum (5 mm)
- 80 g gulrót, afhýdd, skorin í sneiðar (5 mm)
- 160 g kúrbítur, í sneiðum (1 cm)
- 150 g þroskaður tómatur, í sneiðum (1 cm)
- ½ tsk oregano, þurrkað
- 60 g pasta að eigin vali (t.d. macaroni), eða annað súpupasta
- Infos nut.
- par 1 skammtur
- Calories
- 5439 kJ / 1299 kcal
- Protides
- 49 g
- Glucides
- 133 g
- Lipides
- 59 g
- Fibre
- 11.6 g