Verdure miste insaporite

Verdure miste insaporite

4.7 808 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

450 g

Ingrédients

25 g di olio extravergine di oliva
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 450 g

Sodium 97 mg

Protides 5 g

Calories 1465 kJ / 349 kcal

Lipides 25 g

Fibre 11.2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Recettes
Italie

Le basi 25 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Peperonata (TM6)

45min

Riso cantonese

40min

Peperoni insaporiti (400 g)

25min

Carote insaporite (400 g)

20min

Carote insaporite (200 g)

20min

Cottura del riso basmati

35min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35min

Risotto zafferano e luganega

40min

Contorno di zucchine (1 porzione)

20min

Pesto di zucchine e basilico

20min

Insalata di polpo e patate

2h

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min