Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
Prép. 5min
Total 8h
2 portions
Ingrédients
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rolled oats80 g
-
banana cut in pieces100 g
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avocado cut in pieces200 g
-
fresh baby spinach30 g
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almond milk (see tip)250 g
-
kiwi fruits (approx. 170 g), diced2
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hemp seeds5 g
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mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)5 g
-
maple syrup for drizzling
Infos nut. par 1 portion
Calories
504 kcal /
2101 kJ
Protides
12 g
Lipides
27 g
Glucides
49 g
Graisses saturées
5 g
Sodium
80 mg
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