Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní

Pas d’évaluation

Prép. 20min

Total 55min

6 porcí

Ingrédients

500 gramů vody
500 gramů brambor oloupaných, na kousky
2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
1 polévková lžíce kukuřičné mouky
35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
2 špetky soli
120 gramů kapusty bez stonku
130 gramů mrkve na kousky
20 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička rýžového vinného octa
1 špetka čerstvě umletého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 274 mg

Protides 4 g

Calories 626 kJ / 149 kcal

Lipides 7 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Vepřová žebírka s bramborami

Pas d’évaluation

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

Pas d’évaluation

Batátové cheesecake bars

2h

Budha bowl salát se zelenou čočkou a chřestem

50min

Chobotnice s cuketovým krémem

Pas d’évaluation

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Pas d’évaluation

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1h 30min

Hummus

5min

Obrácený koláč s ananasem a kandovanými třešněmi

Pas d’évaluation

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

45min

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Pas d’évaluation

Espresso martini

5min