Galletas integrales con guacamole ligero TM6

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

4.7 7 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

50 piezas

Ingrédients

Galletas integrales

135 g de agua
1 cdita de azúcar refinada
10 g levadura fresca en trozos
330 g de harina de trigo integral
45 g aceite de oliva extra virgen y un poco más para barnizar
1 cdita sal fina y un poco más para espolvorear

Guacamole ligero

1 aguacate sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos
1 cda de jugo de limón amarillo fresco recién exprimido
1 pizca de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 58 mg

Protides 1 g

Calories 171 kJ / 41 kcal

Lipides 2 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recettes
Mexique

Vous pourriez aussi aimer...

Cupcake de Pascua

1h

Postre al vaso: Crumble de chocolate con chile y reducción de frutos rojos

4h 10min

Anillos dulces

40min

Bloques de chocolate de colores

1h

Pan alemán sin gluten

3h

Baguette sin gluten

2h

Harina sin gluten para todo uso

5min

Mitades de pera al vapor (500-800 g) en Varoma

30min

Tartas de parmesano con jamón y verduras frescas

20min

Trufas de almendra y dátil

1h

Pan integral de espinacas

1h 40min

Focaccia con cebolla, aceitunas y romero

1h