Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g cukinii, pokrojonej w 1-1,5 cm kostkę
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 płaska łyżeczka cukru
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 403 kJ / 96.3 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 12.3 g
- Lipides
- 5.5 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 359 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Cukinie z miętą
30min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Pęczotto z pomidorami
50 Min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
50 Min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Wegańskie leczo z ryżem
45min