Zeleninový salát ve skleničce

Zeleninový salát ve skleničce

4.5 2 évaluations

Prép. 15min

Total 20min

4 porce

Ingrédients

Dresink

2 polévkové lžíce pasty tahini
40 gramů citrónové šťávy
20 gramů vody
1 - 2 stonky čerstvého koriandru jen lístky
30 gramů extra panenského olivového oleje
½ stroužku česneku (optionnel)
1 čajová lžička sójové omáčky

Salát

100 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
80 gramů řapíkatého celeru na kousky (2–3 cm)
100 gramů cukety na kousky (2–3 cm)
130 gramů červené řepy oloupané, na kousky (2–3 cm)
½ avokáda na kousky (2–3 cm)
2 - 3 lístky čekanky na proužky
1 polévková lžíce máku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 3 g

Calories 731 kJ / 175 kcal

Lipides 15 g

Fibre 4 g

Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saláty 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Plněné kapustové listy s rajčaty

Plněné kapustové listy s rajčaty

40min

Ovocná zmrzlina

Ovocná zmrzlina

5min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Chřestová polévka se šunkou Serrano

Chřestová polévka se šunkou Serrano

35min

Zázvorovo-banánový pudink

Zázvorovo-banánový pudink

1h 5min

Zelný salát s bylinkami

Zelný salát s bylinkami

10min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1h 15min

Řecký zelný salát

Řecký zelný salát

2h 15min

Mrkvovo-pomerančový džus

Mrkvovo-pomerančový džus

10min

Brokolicový salát

Brokolicový salát

10min