Ανοιξιάτικα λαχανικά

Ανοιξιάτικα λαχανικά

Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 10min
4 ποτήρια

Ingrédients

  • λάχανο kale
    20 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα
    100 γρ.
  • αγγουράκι σε κομμάτια
    200 γρ.
  • πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια
    1
  • τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
    5 - 10 γρ.
  • χυμό μήλου
    250 γρ.
  • μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.σ.

Niveau

facile


Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 1 g
Calories 409 kJ / 98 kcal
Lipides 0 g
Fibre 1.9 g
Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Vous pourriez aussi aimer...