Appareils et accessoires
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
Prép. 20min
Total 45min
6 μερίδες
Ingrédients
Αλμυρή κρέμα αυγού
-
αυγά4
-
πλήρες γάλα100 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο1 - 2 πρέζες
Σούπα με σπανάκι και πατάτες
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
σελινόριζα40 γρ.
-
καρότα κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
πατάτες κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)200 - 250 γρ.
-
πράσα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)80 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτο κ.γλ.
-
αλεσμένο μοσχοκάρυδο¼ κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
αλεσμένο πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
250 γρ. σπανάκι, κομμένο, κατεψυγμένοφρέσκο σπανάκι250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος (30% λιπαρά)80 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
8 g
Calories
797 kJ /
191 kcal
Lipides
12 g
Fibre
2.5 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5h 15min
Κολοκυθόσουπα
35min
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40min
Μάφινς με φλούδα μήλου
1h
Κρεμώδης σούπα σέλινου με βούτυρο τσίλι
30min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Pas d’évaluation
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min