Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 γρ. μήλα (οποιοδήποτε είδος), π.χ. Pink Lady (περίπου 1 μεγάλο μήλο), χωρίς κουκούτσια, σε κύβους (περ. ½ εκ.)
- 90 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κομμάτια
- 110 γρ. μέλι
- 85 γρ. φιστικοβούτυρο
- 70 γρ. κράνμπερις, αποξηραμένα
- 70 γρ. σταφίδες
- 30 γρ. καστανή ζάχαρη
- 30 γρ. φύτρα σιταριού (wheat germ)
- 30 γρ. ηλιόσπορους
- 30 γρ. κολοκυθόσπορους
- 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- ¼ κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- ⅛ κ.γλ. μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
- 150 γρ. νιφάδες βρώμης
- 30 γρ. ποπ ρυζιού (τραγανά δημητριακά πρωινού)
- 30 γρ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες
- Infos nut.
- par 1 κομμάτι
- Calories
- 1146 kJ / 274 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 13 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40min
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Pas d’évaluation
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1h 30min
Μπισκότα σοκολάτας με γκανάς λευκής σοκολάτας
5h 50min
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Pas d’évaluation
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1h 10min
Μπισκότα με βρώμη
25min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1h
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Μπισκότα γεμιστά
1h 10min
Ελιόπιτα άλαδη
2 Std. 10 Min