Appareils et accessoires
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
Prép. 20min
Total 30min
4 μερίδες
Ingrédients
Βινεγκρέτ δυόσμου
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο85 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα25 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
μουστάρδα Dijon½ κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 πρέζα
Σαλάτα εσπεριδοειδών
-
ρόκα280 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας115 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης καθαρισμένα115 γρ.
-
ρόδι, καθαρισμένο60 γρ.
-
πορτοκάλια καθαρισμένα3
-
γκρέιπφρουτ καθαρισμένο1
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου κομμένα, σε λεπτές λωρίδες10
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
872 mg
Protides
14 g
Calories
2360 kJ /
564 kcal
Lipides
41 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
9 g
Glucides
43 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Νηστίσιμα και Πασχαλινά
10 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25min
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30min
Κουνουπίδι tikka masala
35min
Σαλάτα με πλιγούρι, ρόκα, ροδάκινο και αβοκάντο
35min
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Pas d’évaluation
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
5min
Σούπα με σελινόριζα, καβουρδισμένα φουντούκια και λάδι τρούφας
40min
Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας
35min
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2h 15min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min