Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Name: Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 200 γρ. κολοκυθάκια

5.0 2 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

1 1 δόση

Ingrédients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κολοκυθάκια πρώτα σε φέτες (πάχους 2 εκ.) και μετά κάθε φέτα στα 4 (σε κύβους 2 εκ.)
200 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 1 δόση

Sodium 6 mg

Protides 4 g

Calories 923 kJ / 220 kcal

Lipides 20 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

4.3(6)

10min

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

5.0(3)

45min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0(5)

25min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

3.7(3)

50min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

4.3(7)

45min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

4.2(14)

Μπάρες με μήλα και κανέλα

5.0(5)

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

4.2(5)

1h 10min

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

4.7(3)

1h 30min

Ψητή πατατοσαλάτα

5.0(7)

Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο

4.8(10)

Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου

4.9(11)

30min