Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

1 1 δόση

Ingrédients

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Niveau

facile

Infos nut. par 1 1 δόση

Sodium 6 mg

Protides 7 g

Calories 1213 kJ / 291 kcal

Lipides 21 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 15 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης

1h

Σούπα λαχανικών

15min

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας

1h

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35min

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

30min

Σιγομαγειρεμένος ανανάς σε σιρόπι τσίλι με καβουρδισμένο κραμπλ καρύδας

Pas d’évaluation

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

1h 15min

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

30min