Broccoli or Cauliflower Rice

Name: Broccoli or Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 oz
Ingredients: 16 oz broccoli florets

4.2 37 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

16 oz

Ingrédients

broccoli florets divided
16 oz
16 oz cauliflower florets, divided

Niveau

facile

Infos nut. par 4 oz

Sodium 30.6 mg

Protides 3.4 g

Calories 132.9 kJ / 31.8 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 5.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

4.4(48)

20min

Basil Pesto

4.9(84)

10min

Cauliflower Mash

4.5(41)

25min

Coconut Butter

3.8(11)

5min

Basic Long Grain Brown Rice

2.6(65)

1h 35min

Plain Yogurt in Varoma

4.5(26)

12h

Vegetable Stock Base

4.7(11)

40min

Zucchini Bread

3.7(57)

1h 15min

Cauliflower "Fried" Rice

3.7(52)

40min

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

4.8(47)

10min

Tomato Basil Soup

4.1(42)

40min

Cauliflower Rice

4.6(170)

10min