Blumenkohl Buffalo Style

Blumenkohl Buffalo Style

3.7 395 évaluations

Prép. 25min

Total 1h

4 Portionen

Ingrédients

Teig

Sojadrink
180 g
Wasser
60 g
Kichererbsenmehl (siehe Tipp)
140 g
Knoblauchpulver
2 TL
Öl
1 EL
Paprika edelsüß
1 TL
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Blumenkohlröschen (ca. 3-4 cm groß)
600 g

Buffalo-Sauce und Fertigstellung

Ketchup
250 g
brauner Zucker
40 g
Wasser
50 g
Weißweinessig
10 g
Sojasauce
20 g
Öl
10 g
Tabasco nach Geschmack (siehe Tipp)
1 - 2 TL
Paprika de la Vera
1 TL
Knoblauchpulver
½ TL
Senf
1 TL
Salz
¼ - ½ TL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 1032 mg

Protides 15 g

Calories 1347 kJ / 322 kcal

Lipides 7 g

Fibre 5.4 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 46 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cooler Kohl! 10 Recettes
Allemagne

#zuHausemitThermomix 25 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Frittierte indonesische Gemüsepuffer (vegan)

40min

Mediterrane Tomaten-Galette

1h 15min

Veggie-Ramen mit Ei

2h 10min

Macadamia-Tofu-Schnitzel mit Spargel und Chilihollandaise

50min

Orientalische Vollkorn-Wraps

1h

Pulled-Jackfrucht-Burger

1h

Tomatenfocaccia mit Oliven

2h

Soba-Nudelsalat

40min

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25min

Gegrillte Portobello-Pilze

40min

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

2h 50min

Möhren-Aprikosen-Köfte mit Joghurt-Minz-Dip

40min