![Trucha al vapor (2) Trucha al vapor (2)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/81D4D149-70C4-47AA-B2DE-5680B1D71454/Derivates/d06acc96-436f-4e2b-81e7-ba9cd064f434.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de agua
- 2 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras, (aprox. 440 g c/u)
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protides
- 80 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 240 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min
Salmón con brócoli, arroz y salsa holandesa de limón TM6
45 Min
Trucha al vapor con crema de brócoli
40min
Truchas al vapor (4)
20 Min
Menestra de verduras
40min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25 Min
Sofrito de ajo y cebolla
20 Min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Salmón al vapor con verduras
30min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 Min