Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
sous-vide慢煮三文鱼
- 800 克 新鲜三文鱼鱼排 ，半条，去皮
- 30 克 特级初榨橄榄油
- 4 小撮 盐
- 4 小撮 白胡椒粉
- 10 - 12 片 新鲜罗勒叶
- 1500 克 水 （大约），确保袋子被水完全覆盖
- 30 克 柠檬汁
配菜
- 300 克 西葫芦 ，切2×2厘米块
- 70 克 洋葱 ，切2×2厘米块
- 30 克 特级初榨橄榄油
- 2 小撮 盐
- 20 个 樱桃番茄 ，一切二
- Infos nut.
- par 1 人份
- Calories
- 1854.7 kJ / 443 kcal
- Protides
- 42.6 g
- Glucides
- 7.6 g
- Lipides
- 26.1 g
- Graisses saturées
- 5.2 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 78.2 mg
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