Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

4.2 11 évaluations

Prép. 10min

Total 8h

6 porții

Ingrédients

curmale fără sâmburi
85 g
fulgi de cacao (cacao nibs)
30 g
cacao pudră
½ linguriță
păstaie de vanilie
½
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
685 g
semințe de chia
115 g
maca pudră (optionnel)
1 lingură
fulgi de migdale pentru servit
fructe de pădure proaspete pentru servit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 5 g

Calories 728 kJ / 174 kcal

Lipides 9 g

Fibre 8 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

La mulți ani cu sănătate! 10 Recettes
tmde.general.market.romania

Vous pourriez aussi aimer...

Conopidă cu pesmet cu unt

40min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Porc gătit lent, cu sos barbecue și coleslaw

6h 30min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1h

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1h

Pâine integrală coaptă la aburi

2h

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1h

Lapte de migdale

10min