Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di semi di girasole, sciacquati
- 260 g di acqua
- 10 g di vino bianco (optionnel)
- 100 g di funghi champignon freschi, a metà o in quarti
- 50 g di olio di oliva
- 60 g di scalogno, a metà
- ¼ - ½ cucchiaino di sale
- ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 10 g di salsa di soia (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Protides
- 4.8 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 7.5 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodium
- 257.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Cioccolatini al caramello salato (TM6)
3sa
Bulgur all'arancia con verdure (TM6)
1j
Insalata di lenticchie beluga e tofu con dressing al lampone; yogurt alla stracciatella (Bimby Friend)
40 min
Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori
4h 15 min
Brunch francese (Confettura di more, financier, frittata e croque monsieur)
1j 30 menit
Crema di asparagi verdi e pinoli piccanti
1h 10 min
Liquore alle erbe aromatiche
169h
Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
12h 15min
Pasta di pistacchi (100%)
20 min
Mochi
40 min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1j 30 menit
Salsa peperoni rossi e mele
35 Min