Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 65 gramů kešu ořechů
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů baby špenátu
- 80 gramů jahod, na plátky
- 80 gramů malin
- 100 - 150 gramů kozího sýra, na plátky (5 mm)
- 20 - 30 gramů červené cibule, na kolečka
- 10 gramů hořčice
- 5 - 10 gramů medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů neperlivé minerální vody
-
30
gramů řepkového oleje
ou 30 gramů olivového oleje - 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (optionnel)
- mletý černý pepř
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2396 kJ / 572 kcal
- Protides
- 22.5 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 45.5 g
- Graisses saturées
- 12 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 325 mg
Recettes alternatives
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 min
Mexický quinoa salát
30 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Chřestový salát s mangem
35 min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Těstovinový salát se sušenými rajčaty
1u. 40min
Rizoto s krémovou rukolou
40 min
Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
40 min
Sicilský krevetový salát
40 min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 min
Houbové rizoto s mascarpone
30 min