Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g wiórków kokosowych
- 200 g białek (z 6 jajek)
-
20 - 30
g cukru kokosowego
ou 20 - 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego lub białego cukru - 300 g wody
- owoce, np. truskawki, do dekoracji
- syrop klonowy, do podania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 706.1 kJ / 706.1 kcal
- Protides
- 6.3 g
- Glucides
- 20.3 g
- Lipides
- 7.8 g
- Graisses saturées
- 6.8 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 92.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1 Std. 45 Min
Naleśniki z mąki ryżowej
35min
Jaglany koktajl z tahini
15min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Chałwa sezamowa
1 godz. 20 min
Naleśniki z mąki kukurydzianej
30min
Omlet z białek
35min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1 godz. 20 min