Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais

Palitos de vegetais com dip e pãezinhos integrais

5.0 1 évaluation

Prép. 25min

Total 1h 10min

10 doses

Ingrédients

Pãezinhos integrais

noz
50 g
água
350 g
fermento de padeiro fresco
20 g
1 saqueta de fermento de padeiro seco
açúcar
1 pitada de
farinha integral
500 g
sementes de linhaça
50 g
sementes de girassol
50 g
sal
1 c. chá de

Recheio

queijo quark
150 g
abacate cortado em pedaços
50 g
mel
20 g
mostarda
30 g
queijo feta cortado em pedaços
150 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Montagem

cenoura cortada em palitos (5 cm aprox.)
150 g
pepino cortado em palitos (5 cm aprox.)
150 g
pimento vermelho cortado em palitos (5 cm aprox.)
150 g
pimento amarelo cortado em palitos (5 cm aprox.)
150 g
aipo cortado em palitos (5 cm aprox.)
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 423.8 mg

Protides 18.7 g

Calories 1889.9 kJ / 451.7 kcal

Lipides 18 g

Fibre 16.8 g

Graisses saturées 5.7 g

Glucides 64.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Crianças 12 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Pão integral com passas

Pão integral com passas

1h 50min

Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares

Terrine de salmão e alho-francês da Denize Soares

40min

Pãezinhos recheados com legumes e queijo

Pãezinhos recheados com legumes e queijo

3h 55min

Sanduíche de gelado de baunilha

Sanduíche de gelado de baunilha

13h 25min

Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma

Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma

16h

Trufa de chocolate

Trufa de chocolate

2h 40min

Cookies de chocolate

Cookies de chocolate

45min

Bolachas de menta

Bolachas de menta

1h 20min

Crocante de manteiga de amendoim

Crocante de manteiga de amendoim

55min

Mac and cheese

Mac and cheese

45min

Caracóis de canela

Caracóis de canela

3h 35min

Cookies de chocolate

Cookies de chocolate

50min