Esparguete arrabiata com atum

Esparguete arrabiata com atum

4.7 12 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

6 doses

Ingrédients

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha s/ sementes, picada
1
azeite
40 g
tomate em pedaços
800 g
800 g tomate fresco, cortado em pedaços
atum em lata, em óleo escorrido
300 g
300 g atum de lata, em água, escorrido
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
10 - 12
açúcar
½ - 1 c. chá de
sal marinho
10 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
1200 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete (ver alternativa)
320 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 643.7 mg

Protides 28.7 g

Calories 1947 kJ / 465.3 kcal

Lipides 16.3 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 51.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Friend 10 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Canja de conquilhas

55min

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

1h 30min

Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree

30min

Massa com lentilhas e salsicha

35min

Estufado de peixe e marisco com arroz

30min

Sopa de salmão

55min

Pato com espinafres salteados e romã

45min

Massa com molho de couve-flor

40min

Coelho com ameixas e sultanas

3h 50min

Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata

30min

Massa com melão e presunto

40min

Wraps de frango e abacate

25min