Energiboost-shake

Energiboost-shake

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

2 glas

Ingrédients

banan skrællet, skåret i mindre stykker
120 g
isterninger
100 g
peanutbutter
10 g
hampefrø
5 g
5 g chiafrø
mandelmælk
150 g
æggehvider, pasteuriserede
150 g
kanel, stødt
½ teske

Niveau

facile

Infos nut. par 1 glas

Sodium 179.5 mg

Protides 10.5 g

Calories 566.5 kJ / 135.5 kcal

Lipides 3.5 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 17 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Varierede hverdagsmåltider 14 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Pas d’évaluation

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Pas d’évaluation

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Pas d’évaluation

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Pas d’évaluation

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Pas d’évaluation

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Pas d’évaluation

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10min

Øl-mojito

Øl-mojito

Pas d’évaluation

Drink med mango

Drink med mango

10min

Tout montrer

Tout montrer