Blomkål og hakket oksekød i fad

Blomkål og hakket oksekød i fad

4.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

6 portioner

Ingrédients

vand
500 g
blomkålsbuketter (3-4 cm)
500 g
salt
1 - 2 knivspids
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
skalotteløg skåret i halve
30 g
fed hvidløg
2
olivenolie
30 g
hakket oksekød
600 g
tomat skåret i mindre stykker (3 cm)
200 g
salt
1 tsk
timian, tørret
½ tsk
basilikum, tørret
½ tsk
chilipulver
½ tsk
oregano, tørret
1 tsk
tomatpure
80 g
fløde
60 g
mozzarella skåret i mindre stykker
250 g
timian, frisk
4 kviste

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 805.5 mg

Protides 29.1 g

Calories 2075.5 kJ / 496.1 kcal

Lipides 38.5 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 16.2 g

Glucides 9.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sunde middagsretter 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Blomkålsris

10min

Grøn gudindesalat

10min

Mexicansk kyllingesuppe

40min

Blomkåls tikka masala

30min

Græskartærte med grøntsagsrester

Pas d’évaluation

Bulgursalat med rucola, fersken og avocado

Pas d’évaluation

Vest afrikansk peanutsgryde

50min

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20min

Frugtsauce (coulis)

Pas d’évaluation

Pastasauce med grøntsager

Pas d’évaluation

Æblekanelhavregrød med rosiner

15min