Kylling med grøntsagsris

Kylling med grøntsagsris

5.0 3 évaluations

Prép. 20min

Total 45min

6 portioner

Ingrédients

Kylling med grøntsagsris

kyllingebryst, uden skind skåret i ca 2 cm stykker
500 - 600 g
salt
½ tsk
sort peber, stødt
½ tsk
sød paprika
½ tsk
gurkemeje, stødt
½ tsk
vegetabilsk olie
20 g
gulerødder skåret i stykker
200 g
courgetter skåret i stykker
200 g
røde peberfrugter uden frø, skåret i stykker
150 g
grøntsagsbouillon
2 tsk
2 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
ris, parboiled
250 g
vand
1200 g

Sovs

persilleblade, friske
10 - 20 g
løg skåret i ottendedele
170 g
vegetabilsk olie
30 g
fløde, min 30 % fedt
200 g
salt
½ tsk
sort peber, stødt
¼ tsk
sød paprika
¾ tsk
majsmel
20 g
sennep
2 tsk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 25 g

Calories 1904 kJ / 455 kcal

Lipides 19 g

Fibre 3 g

Glucides 42 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Konsulent favoritter 14 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Kylling med kartoffelmos og gravy

1h 10min

Æblekanelhavregrød med rosiner

15min

Mexicansk kyllingesuppe

40min

Blomkål og hakket oksekød i fad

1h

Blomkåls tikka masala

30min

Bulgursalat med rucola, fersken og avocado

Pas d’évaluation

Kartoffel- og svampesuppe

20min

Vest afrikansk peanutsgryde

50min

Etopisk gryderet med oksekød (Zighinì)

50min

Frugtsauce (coulis)

Pas d’évaluation

Pastasauce med grøntsager

Pas d’évaluation

Blomkålsris

10min