Vegansk karryret med tofu

Vegansk karryret med tofu

3.5 2 évaluations

Prép. 20min

Total 30min

4 portioner

Ingrédients

tofu, fast
500 g
vand
910 g
hvedemel
70 g
salt
1 ½ tsk
ris
220 g
fed hvidløg
1
ingefær skåret i skiver (2 mm)
15 g
æbler sød, skåret i mindre stykker
85 g
gulerødder skåret i skiver (0,5 cm)
150 g
løg skåret i 8 både
100 g
vegetabilsk olie
30 g
karry mild
3 tsk
garam masala
1 tsk
ketchup
50 g
soyasauce lys
2 spsk
soyasauce (optionnel) mørk
20 g
farin
2 spsk
rasp
200 g
korianderblade, friske til pynt
sesamfrø til pynt

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 992.8 mg

Protides 34 g

Calories 3394.3 kJ / 811.3 kcal

Lipides 22.9 g

Fibre 0.3 g

Graisses saturées 2.4 g

Glucides 117.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mindre kød, mere grønt 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Spaghetti med pesto og bagt græskar

50min

Blomkålsost

55min

Svampebolognese med courgette-nudler

50min

Græskartærte

Pas d’évaluation

Tortilla med courgette og falafler

25h 30min

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Pas d’évaluation

Spicy aubergine med bulgur

Pas d’évaluation

Linse- og kikærteburger med tahindressing

1h 30min

Vegetarlasagne

Pas d’évaluation

Galette med ost og tofudressing

Pas d’évaluation

Quesadillas med chilichutney

Pas d’évaluation

Salat med sobanudler og tofu

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer