Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

Proteinbar med chokolade, appelsin og kanel

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 1h 20min

10 stykker

Ingrédients

havregryn
80 g
hvide kikærter, dåse drænet og skyllet
400 g
chiafrø
40 g
dadler
170 g
peanuts, usaltede
60 g
60 g peanutbutter
appelsinskal fint revet
2 teske
appelsinsaft, friskpresset
30 g
proteinpulver vanilje eller chokolade
50 g
quinoa flager
50 g
kakaopulver
30 g
kanel, stødt
1 teske
salt
¼ teske
hampfrø
50 g
græskarkerner
50 g
chokoladeflager
30 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 stykke

Sodium 215 mg

Protides 15 g

Calories 1332 kJ / 318 kcal

Lipides 13 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 29 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Let og lækkert 15 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Semlor fastelavnsbolle

2h 30min

Overnight-oats med chokolade og pære

20min

Pink lemonade

30min

Chili con carne

40min

Ginger beer

Pas d’évaluation

Vegetarisk stroganoff med svampe

30min

Halloumisalat

20min

Couscous med ristede røde peberfrugter

20min

Julebærs Pavlova krans

3h 30min

Cottage pie

1h 15min

Borscht

50min

Butter chicken

50min