Appareils et accessoires
Czosnkowy gulasz z indyka
Prép. 10min
Total 45min
4 porcje
Ingrédients
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej pokrojone na 5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 - 6 ząbków czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
20 g mąki pszennej
-
350 g wody
-
500 g warzyw, korzeniowych np. marchewki, korzenia pietruszki, selera, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego2 gałązki tymianku, świeżego
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości (patrz wskazówka), pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1655 mg
Protides
22 g
Calories
1305 kJ /
312 kcal
Lipides
14 g
Fibre
6.3 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
21 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Grecka zupa z wołowiną (TM6, TM7)
1hod. 50min.
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30min.
Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
40min.
Wieprzowina w białym sosie z purée warzywnym i brokułami
55min.
Gulasz z pulpetami kiełbasianymi; Surówka z kalarepą
30min.
Gulasz z ziemniakami
45min.
Czulent z warzywami korzeniowymi i wołowiną (z osłoną noża miksującego)
4hod. 30min.
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45min.
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min.
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min.
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45min.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min.