Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 30 γρ. λάδι
- 200 γρ. ψωμί, σε κύβους (2 εκ.)
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 60 γρ. λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι αλεσμένο
- 200 γρ. κίτρινο πεπόνι, καθαρισμένο
- 60 γρ. ρόκα
- 100 γρ. αγγουράκι, ξεφλουδισμένο, χωρίς τα κουκούτσια, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 100 γρ. κίτρινο πεπόνι, καθαρισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 1646 kJ / 393 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 37 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 3.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 min
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40 min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Pas d’évaluation
Χυμός μάνγκο
Pas d’évaluation
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Pas d’évaluation
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10min
Ρυζόγαλο
Pas d’évaluation
Πράσινο smoothie
Pas d’évaluation
Μojito τσίζκεϊκ
24h 25min
Βασική σούπα βελουτέ
45 min
Κορμός σοκολάτας
Pas d’évaluation