Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g batata-doce cortada em pedaços
- 500 g água
- 100 g farinha de arroz (ver dica)
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 200 g queijo mozarela ralado
- 6 - 8 tomate-cereja cortado em metades
- 8 - 10 azeitonas s/ caroço
- 1 c. chá de orégãos
- 10 folhas de manjericão fresco
- 1 fio de azeite p/ regar
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1834.3 kJ / 438.5 kcal
- Protides
- 19.8 g
- Glucides
- 43.3 g
- Lipides
- 20.8 g
- Graisses saturées
- 10 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 813.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1 Std. 10 Min
Sanduíches de legumes espiralizados - TM6
1 Std.
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 Min
Chocolate de três manteigas
1u. 40min
Brownie de batata-doce
1 Std.
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40 Min
Húmus de aproveitamento de legumes
10 Min
Quiche de húmus com tomate
30 Min
Ponche de maçã
Pas d’évaluation
Manteiga de caju com cacau
10 Min
Queques salgados
45 Min
Pickles de rabanetes
168 godz.