Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce
Prép. 40min
Total 1h 20min
15 Stücke
Ingrédients
Teig
-
Süßkartoffeln in Stücken200 g
-
Paprika, gemischt in Stücken200 g
-
Porree in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken150 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Salz1 TL
-
frische Chili (optionnel) in dünnen Scheiben, nach Wunsch entkernt1
-
Leinsamen45 g
-
Eier2
Joghurtsauce und Fertigstellung
-
Olivenöl80 g
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chili in dünnen Scheiben, nach Wunsch entkernt½
-
Basilikum abgezupft15 g
-
Koriander abgezupft15 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen15 g
-
Salz½ TL
-
Naturjoghurt120 g
-
Limettensaft20 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Stück
Sodium
198 mg
Protides
3 g
Calories
461 kJ /
110 kcal
Lipides
8 g
Fibre
2.1 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Eat Green. Feel Good.
71 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10min
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1h 10min
Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)
1h 10min
Kohl-Wraps mit Hirse-Gemüse-Füllung
1h 15min
Quinoa-Köfte mit Salat
1h 30min
Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat
1h 10min
Reis-Zucchini-Puffer
50min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)
1h 50min
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1h 5min
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
1h
Glutenfreies Faltenbrot
1h 40min