Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

2 porsiyon

Ingrédients

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (optionnel)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (optionnel) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 14 g

Calories 1492 kJ / 357 kcal

Lipides 14 g

Fibre 4.8 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20 min

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

40 min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1 godz. 5 min

Karidesli Şehriye Çorbası

40 min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45 min

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50 min

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35 min

Vegan Burger

1 godz. 10 min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10 min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 min

İmam Bayıldı

1 godz.

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9 godz.