Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

4.3 801 évaluations

Prép. 10min

Total 8h 10min

1 porcja

Ingrédients

120 g mleka

120 g napoju roślinnego
100 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji

100 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g płatków owsianych
1 łyżeczka wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania
1 łyżeczka nasion chia
1 - 2 łyżeczki miodu lub ilość do smaku

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 17 g

Calories 2083 kJ / 497 kcal

Lipides 18 g

Fibre 9.2 g

Glucides 60 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

RÓŻOWE PRZEPISY II 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40 Min

Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

25 Min

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25 Min

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

8 Std. 10 Min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 Min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 Min

Owsianka z chia

20 Min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 Min

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 Min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10 Min