Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

16 kusů

Ingrédients

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 3.3 g

Calories 1004 kJ / 240 kcal

Lipides 13.8 g

Glucides 27.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cereální tyčinky 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami

40min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4h 30min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Pikantní kořeněná granola

1h 35min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1h

Čokoládovo-třešňová granola

1h 45min

Rýžové casserole s jablky

1h 45min

Tiramisu jogurt

12h

Fazolové brownies

40min

Power granola

25min