Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ρολά καπνιστού σολομού
1h 20 min
Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο
1 Std. 45 Min
Πέστροφες με βασιλικό
40 Min
Καφές με καβουρδισμένη καρύδα
Pas d’évaluation
Τζελάτο γκοργκοντζόλα με σοταρισμένα αχλάδια και καβουρδισμένα καρύδια
Pas d’évaluation
Γάλα αμυγδάλου
1h 20 min
Αγκινάρες sous-vide
55min
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Pas d’évaluation
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Pas d’évaluation
Σάλτσα βανίλιας (κρεμ ανγκλέζ)
15 Min
Γιαούρτι βανίλιας
13 godz.
Ψωμί για αθλητές
3h 50min