Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 130 γρ. νιφάδες βρώμης
- 710 γρ. νερό, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
- 2 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 μερίδα
- Calories
- 594 kJ / 142 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 31 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Γιουβαρλάκια αβγολέμονο
1 Std. 10 Min
Ινδικό κάρυ με ψητή κολοκύθα και ρεβίθια
45 Min
Vegan Demo Ελλάδα
Brak ocen
Κλαφουτί δαμάσκηνου
Brak ocen
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Brak ocen
Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι
Brak ocen
Πατατόσουπα με μανιτάρια, Γεμιστό μοσχαρίσιο ρολό με πατάτες φούρνου και λαχανικά, Τιραμισού με μανταρίνι
Brak ocen
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1 Std.
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
Brak ocen
Σοκολατένια γκρανόλα
50 Min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Brak ocen
Τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
24 Std.