Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 40min

8 μερίδες

Ingrédients

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα
40 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
130 γρ.
καστανή ζάχαρη
70 γρ.
ανάμεικτοι σπόροι
2 κ.σ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
50 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
20 γρ.
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνη
αβγά
2
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 161.1 mg

Protides 6.6 g

Calories 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Lipides 20 g

Fibre 4.9 g

Graisses saturées 9.4 g

Glucides 29.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Nester 10 Recettes
Grèce

Vous pourriez aussi aimer...

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30min

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1h

Μακαρόνια με κιμά

40min

Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)

Pas d’évaluation

Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage

3h

Γάλα αμυγδάλου

1h 20min

Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

25min

Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα

1h 35min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30min

Αλευρόπιτα

50min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45min

Τούρτα μπράουνι με σοκολάτα και αλμυρή καραμέλα

2h 40min