Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
Prép. 5min
Total 10min
3 Portionen
Ingrédients
-
Kurkuma, frisch geschält (3 cm)1 Stück
-
frischer Ingwer geschält (3-5 cm)1 Stück
-
Kokosnusswasser300 g
-
Wasser200 g
-
Papaya Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen300 g
-
Kokosöl15 g
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Chiasamen10 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
132 kcal /
555 kJ
Protides
2 g
Lipides
7 g
Glucides
19 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
5 g
Sodium
118 mg
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