Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Labneh-Bällchen
- 500 g Naturjoghurt
- 100 g Dukkah (siehe Tipps)
Minz-Vinaigrette
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zitrone, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 1 - 2 Zweiglein Minze, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 TL Zuckerrübensirup
- 60 g natives Olivenöl extra
Salat
- 500 g Wasser
- 450 g Butternusskürbis, mit Schale, in Spalten (1 cm)
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 100 g rote Zwiebeln, in Spalten (1 cm)
- ½ Granatapfel, Kerne ausgelöst
- 200 g Rucola
- 1 - 2 EL Kürbiskern, nach Geschmack (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1908 kJ / 457 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 33 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Minestrone mit Kichererbsen
45min
Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip
12h 35min
Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette
40min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50 мин.
Ölkarotten "Orient"
2h 40min
Chicoréeschiffchen mit Oliven-Nuss-Tapenade
10min
Belugalinsen-Lasagne
3u. 35min
Tomaten-Curry-Suppe mit Kichererbsen
13h 10min
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45min
Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen
13 godz. 20 min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1h