Walnuss-Spinat-Chutney

Walnuss-Spinat-Chutney

4.8 14 évaluations

Prép. 10min

Total 45min

300 g

Ingrédients

Blattspinat, frisch
100 g
Wasser
500 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g
Korianderblätter, frisch abgezupft
10 g
grüne Chilischoten, frisch in Stücken
2
Walnüsse, halbiert
100 g
Garam Masala
1 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
1 TL
Sonnenblumenöl
2 EL
2 EL Rapsöl

Niveau

facile

Infos nut. par 300 g

Sodium 1247 mg

Protides 19 g

Calories 3784 kJ / 903 kcal

Lipides 83 g

Fibre 11.8 g

Graisses saturées 9.2 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix x Karma Food 12 Recettes
Autriche

Vous pourriez aussi aimer...

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

15min

Radicchiosalat mit probiotischem Dressing

Radicchiosalat mit probiotischem Dressing

30min

Rettich-Kimchi (mit Gemüsestyler)

Rettich-Kimchi (mit Gemüsestyler)

96h 20min

Gemüsetatar rot-grün

Gemüsetatar rot-grün

15min

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

55min

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

13h 20min

Sommerhummus

Sommerhummus

35min

Apfel-Sauerkraut-Salat

Apfel-Sauerkraut-Salat

1h 15min

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

25min

Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren

Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren

40min

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

9h 30min

Wintersalat

Wintersalat

55min